Quel est votre secret pour être aussi en forme à l’aube ?

C’est une question d’habitude, avec une bonne tasse de café pour lancer la machine. Je n’ai pas de rituel particulier, mais le sommeil reste essentiel. Je dors en plusieurs phases. Je me couche vers 19h, me lève à 2h30, puis je fais une sieste d’environ deux heures l’après-midi. Un rythme un peu décalé, mais efficace.

Est-ce que vous écoutez la radio en dehors de votre propre émission ?

Oui, je suis un inconditionnel de Julien Courbet. Quand je rentre, c’est souvent sa voix que j’écoute. J’admire son aisance à passer d’un sujet sérieux à une touche d’humour, même en pleine gestion de dossiers complexes entouré d’avocats. Ce mélange n’est pas évident à manier, mais il le fait avec brio. Et vivant en France, j’écoute naturellement RTL.

Retrouvez l’intégralité de l’interview dans « Zenior »