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Nos articles
1 octobre 2025 à 12:30:00
Conserver ses fruits plus longtemps, c’est possible
Les fruits sont fragiles, souvent victimes du temps, de la chaleur ou d’un simple oubli sur le plan de travail. Pourtant, quelques réflexes simples suffisent à prolonger leur fraîcheur et à éviter de les voir se gâter avant d’être dégustés. Il s’agit surtout d’apprendre à mieux les ranger et à leur offrir les bonnes conditions pour durer.
30 septembre 2025 à 12:45:00
Mieux vivre une crise d’angoisse selon les conseils d’une spécialiste
Lorsqu’une vague d’anxiété surgit sans prévenir, il est difficile de garder son calme. Pourtant, quelques gestes simples permettent d’apaiser le corps et l’esprit avant que la panique ne s’installe. Des expertes, citées par De Morgen, rappellent qu’apprendre à reconnaître et accueillir ces épisodes aide déjà à les désamorcer.
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