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  • Dans l’ombre de Vador, un bureau pas comme les autres | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 30 avr. 2026 Partager Facebook Copier le lien © DR À Schaerbeek, un praticien bouscule les codes et transforme son espace de travail en décor futuriste inspiré de Star Wars. Une immersion totale pensée comme une expérience. À première vue, rien ne distingue ce bureau d’un autre. Puis le regard s’attarde, les repères s’effacent et l’évidence s’impose. Le lieu raconte autre chose. À Schaerbeek, Mounir Hammoudi, chirurgien-dentiste suivi par une large communauté sur Instagram, signe une métamorphose inattendue. L'endroit ne soigne plus seulement les sourires, il transporte ses visiteurs dans un univers digne des grandes sagas de science-fiction. À l’origine du projet, une envie simple et radicale. Rompre avec les codes habituels, offrir une vision singulière. Pour y parvenir, le Bruxellois confie les clés à Ismaël Boufrahi, designer reconnu et fondateur de D-Style. Une seule consigne accompagne cette collaboration. Liberté totale. Ce choix déclenche une dynamique créative rare. Le décorateur observe, analyse, s’imprègne. Puis une image s’impose. La silhouette du praticien évoque une présence iconique du cinéma. L’idée surgit, évidente. Le bureau prendra les traits d’un repaire inspiré de Dark Vador. Lorsque les premières modélisations apparaissent, l’adhésion se fait instantanée. Passionné de la saga depuis l’enfance, Mounir Hammoudi découvre un projet en parfaite résonance avec son imaginaire. L’enthousiasme devient moteur. La transformation peut commencer. Le résultat frappe par sa cohérence. L’espace adopte une esthétique sombre, presque minérale. Les lignes se tendent, les volumes s’affirment. Une table de réunion évoque une roche céleste, une table basse rappelle la surface d’un astre. Les matériaux bruts dialoguent avec des textures travaillées. Chaque élément participe à une mise en scène immersive. Le lieu ne se contente plus d’exister, il raconte une histoire. Cette réalisation ne relève pas du simple clin d’œil décoratif. Elle traduit une volonté de repousser les frontières entre univers professionnel et expérience sensorielle. En franchissant le seuil, le visiteur quitte le quotidien pour pénétrer dans un décor pensé comme une narration. Le calendrier renforce encore la portée symbolique du projet. Sa révélation intervient à l’approche du 4 mai, date célébrée par les amateurs de la saga à travers le monde. Une coïncidence qui souligne la dimension culturelle de cette création. Derrière cette transformation, Ismaël Boufrahi confirme une signature bien établie. Habitué des projets sur mesure, il s’illustre par une approche qui mêle références populaires, exigence esthétique et sens du détail. Son parcours l’a conduit à travailler pour des figures connues telles que Stromae, Vitaa, Marouane Fellaini ou Nicolas Anelka. Avec ce bureau hors norme, il poursuit une démarche qui privilégie l’audace et l’immersion. Fabian FALQUE ▶︎ Dans l’ombre de Vador, un bureau pas comme les autres À lire aussi 24 juil. 2026 L'ancien entraîneur du Royal Antwerp succède à Rudi Garcia avec une mission claire : relancer une sélection belge en pleine reconstruction. Son contrat court jusqu'à l'Euro 2028. Mark Van Bommel prend les commandes des Diables Rouges 16 juil. 2026 Pour des milliers de festivaliers venus des quatre coins du monde, la magie de Tomorrowland commence désormais dès l’embarquement. Brussels Airlines transforme certains de ses vols en véritables pistes de danse volantes. Tomorrowland décolle… avant même l’atterrissage ! 13 juil. 2026 Le cinéma mondial est en deuil. L'acteur néo-zélandais Sam Neill est décédé ce lundi 13 juillet à l'âge de 78 ans. Inoubliable interprète du paléontologue Alan Grant dans Jurassic Park, il laisse derrière lui une carrière de plus de cinquante ans, riche de rôles marquants et d'une immense élégance. Sam Neill s'est éteint

  • RTL remet une pièce dans le juke-box avec une nouvelle radio | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 13 févr. 2025 Partager Facebook Copier le lien © RTL Après le retour du vintage avec « Zenior », RTL Belgium dépoussière les vinyles avec Contact Max, une radio toute neuve… ou presque, puisqu’elle ressuscite les meilleurs tubes des années 80, 90 et 2000 ! Comme le dit si bien Guillaume Collard, CEO de RTL Belgium : « Nous sommes ravis d’accueillir Contact Max dans notre grande famille radiophonique. Avec elle, on vous offre un aller-retour vers vos souvenirs musicaux préférés, sans retard et sans escale. » Une manière pour RTL de renforcer son lien avec ses auditeurs et de prouver que le passé, c’était peut-être mieux… musicalement parlant du moins. De son côté, Frédéric Herbays, Media Radio Director, promet une ambiance fidèle à l’ADN de Radio Contact : « Proximité, simplicité et surtout… une playlist qui fait plaisir aux oreilles ! Contact Max sera accessible partout : DAB+, appli, site web, et même en télé. Notre objectif ? Devenir LA radio digitale numéro 1 en Belgique francophone. » Bref, préparez-vous à ressortir le bandana, le walkman imaginaire et à monter le son… Contact Max, c’est parti ! Joëlle HUBAUX ▶︎ RTL remet une pièce dans le juke-box avec une nouvelle radio À lire aussi 25 juil. 2026 Après cinq saisons couronnées de succès, Jennifer Aniston et Reese Witherspoon s'apprêtent à tourner une page importante de leur carrière. Les deux actrices ont annoncé qu'elles retrouveraient une dernière fois leurs personnages en 2027, avant de refermer définitivement cette aventure télévisuelle. Le rideau tombe sur The Morning Show 20 juil. 2026 Après plusieurs années loin des jeux télévisés, l’animatrice signe son grand retour sur La Une avec « C tout vu ». Un rendez-vous hebdomadaire de culture générale où le plaisir de jouer, la bonne humeur et la proximité avec le public seront au cœur de l'émission. Sara De Paduwa retrouve le plaisir du jeu sur La Une 15 juil. 2026 À 63 ans, l'animatrice française ouvre un nouveau chapitre professionnel. Très active sur les réseaux sociaux, elle revendique une nouvelle manière de partager ses coups de cœur avec son public, loin des plateaux de télévision. Sophie Davant se réinvente

  • Dinant fait sa révolution artistique à ciel ouvert | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 17 avr. 2026 Partager Facebook Copier le lien © Gryzzlix Une ville qui devient scène géante le temps d’un après-midi festif. Entre performances, surprises et rencontres, la culture descend dans la rue avec panache Le 25 avril prochain, Dinant troque son calme habituel contre une effervescence artistique qui promet de faire vibrer pavés et façades. L’événement « La rue est à nous » transforme le centre-ville en terrain de jeu pour artistes de tous horizons, avec une ambition claire rapprocher le public de la création vivante. Dès le début d’après-midi, musiciens, comédiens et acrobates investiront l’espace public pour offrir une succession de performances accessibles à tous. Le spectateur devient promeneur curieux, passant d’un éclat de rire à une prouesse aérienne, d’une fanfare entraînante à une scène de théâtre improvisée. La ville se redécouvre autrement, comme si chaque rue révélait une facette inattendue de son décor. L’esprit de cette journée repose sur le partage et la spontanéité. Les disciplines s’entrecroisent sans hiérarchie, mêlant arts populaires et pratiques plus confidentielles. Le break-dance côtoie le dessin, le cirque dialogue avec la sérigraphie, tandis que des propositions originales comme le cyclo-danse ou la peinture sur balançoire intriguent et séduisent. Ce foisonnement crée une atmosphère où chacun trouve sa place, du simple curieux à l’amateur éclairé. Point d’orgue annoncé en fin de parcours un spectacle de trapèze qui devrait suspendre le temps au-dessus des regards levés. Une conclusion aérienne pour une journée placée sous le signe de l’émerveillement et de la découverte. Portée par le Centre culturel et soutenue par la Ville, cette initiative affirme une volonté forte rendre la culture vivante, accessible et ancrée dans le quotidien. Loin des salles feutrées, l’art se donne en partage, au détour d’une rue, sans filtre ni distance. Gratuite et ouverte à tous, la manifestation s’annonce comme un rendez-vous incontournable du printemps dinantais. Une invitation à sortir, flâner, et se laisser surprendre par une ville qui, le temps de quelques heures, devient elle-même œuvre collective. Fabian FALQUE ▶︎ Dinant fait sa révolution artistique à ciel ouvert À lire aussi 24 juil. 2026 L'ancien entraîneur du Royal Antwerp succède à Rudi Garcia avec une mission claire : relancer une sélection belge en pleine reconstruction. Son contrat court jusqu'à l'Euro 2028. Mark Van Bommel prend les commandes des Diables Rouges 16 juil. 2026 Pour des milliers de festivaliers venus des quatre coins du monde, la magie de Tomorrowland commence désormais dès l’embarquement. Brussels Airlines transforme certains de ses vols en véritables pistes de danse volantes. Tomorrowland décolle… avant même l’atterrissage ! 13 juil. 2026 Le cinéma mondial est en deuil. L'acteur néo-zélandais Sam Neill est décédé ce lundi 13 juillet à l'âge de 78 ans. Inoubliable interprète du paléontologue Alan Grant dans Jurassic Park, il laisse derrière lui une carrière de plus de cinquante ans, riche de rôles marquants et d'une immense élégance. Sam Neill s'est éteint

  • Nina Métayer ouvre une nouvelle parenthèse gourmande | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 22 juin 2026 Partager Facebook Copier le lien © 00734784/Bestimage/Photo News De Paris à l'île de Ré, la cheffe pâtissière poursuit son ascension en imaginant un lieu qui ressemble à ses souvenirs d'enfance et à sa vision du partage. À peine le temps de savourer ses dernières créations que Nina Métayer ajoute une nouvelle adresse à son univers gourmand. Sacrée meilleure pâtissière du monde en 2023 puis en 2024, la Française vient d'inaugurer « Chez Nina », un salon de thé-boulangerie installé à Rivedoux-Plage, sur l'île de Ré. Loin de l'agitation parisienne, la cheffe a choisi de transformer une ancienne quincaillerie en un espace chaleureux pensé comme un café de village ouvert toute l'année. Un projet personnel qui fait écho à son enfance, puisqu'elle y passait déjà une partie de ses vacances. L'établissement ne se limite pas à une simple vitrine gourmande. Une vingtaine de personnes peuvent s'y installer pour déguster pains, viennoiseries et pâtisseries élaborés avec le souci du détail qui caractérise désormais sa signature. Cette ouverture confirme aussi les ambitions entrepreneuriales de celle qui, depuis plusieurs années, construit patiemment son univers autour de la marque Délicatisserie, lancée en 2020 et déjà présente à Paris, Issy-les-Moulineaux et La Rochelle. Et Nina Métayer ne compte visiblement pas s'arrêter là. La cheffe a déjà laissé entendre que d'autres projets étaient en préparation, en France comme à l'étranger. Une nouvelle preuve qu'aujourd'hui, la pâtisserie ne se contente plus de séduire les papilles. Elle raconte aussi des histoires. Joëlle HUBAUX ▶︎ Nina Métayer ouvre une nouvelle parenthèse gourmande À lire aussi 24 juil. 2026 L'ancien entraîneur du Royal Antwerp succède à Rudi Garcia avec une mission claire : relancer une sélection belge en pleine reconstruction. Son contrat court jusqu'à l'Euro 2028. Mark Van Bommel prend les commandes des Diables Rouges 16 juil. 2026 Pour des milliers de festivaliers venus des quatre coins du monde, la magie de Tomorrowland commence désormais dès l’embarquement. Brussels Airlines transforme certains de ses vols en véritables pistes de danse volantes. Tomorrowland décolle… avant même l’atterrissage ! 13 juil. 2026 Le cinéma mondial est en deuil. L'acteur néo-zélandais Sam Neill est décédé ce lundi 13 juillet à l'âge de 78 ans. Inoubliable interprète du paléontologue Alan Grant dans Jurassic Park, il laisse derrière lui une carrière de plus de cinquante ans, riche de rôles marquants et d'une immense élégance. Sam Neill s'est éteint

  • Stranger Things s’empare des charts belges | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 12 janv. 2026 Partager Facebook Copier le lien © Doug Peters/Empics Entertainment/Photo News Un morceau publié il y a plus de trois ans domine à nouveau l’écoute mondiale et s’impose dans plusieurs classements. La série de Netflix redonne vie à une chanson devenue symbole de nostalgie et de viralité. Un succès tardif peut parfois éclipser sa sortie originelle. C’est ce qui arrive à « End of Beginning », le single du projet musical Joe Keery alias Djo, qui connaît une résurgence spectaculaire sur les plateformes de streaming après la diffusion de la saison finale de Stranger Things. Cette synth-pop lancée en 2022 a trouvé une seconde jeunesse, atteignant désormais des sommets de popularité à l’international. La chanson n’a pas été utilisée directement dans la bande originale de l’épisode final, mais elle est revenue sous les projecteurs grâce à l’engouement des fans sur les réseaux sociaux, notamment TikTok où des montages émotionnels l’ont associée à des séquences fortes de la série. Cette dynamique a propulsé « End of Beginning » en tête des classements en ligne et en première place des écoutes sur plusieurs plateformes, dépassant même des tubes récents de la pop mondiale. En Belgique et ailleurs, le single s’est hissé dans les meilleures positions des palmarès, confirmant une vague d’intérêt soutenue par les communautés de fans et les algorithmes de streaming. Aux États-Unis, il a pris la tête des charts Spotify, mettant fin à une longue domination d’un autre hit très populaire au niveau mondial. Sorti initialement comme piste de l’album Decide , le titre n’avait pas eu d’impact immédiat lors de sa sortie. Son ascension progressive, d’abord portée par des reprises virales sur les réseaux sociaux puis amplifiée par la sortie du dernier chapitre de Stranger Things, illustre bien la manière dont une œuvre peut renaître grâce à l’actualité culturelle et à l’interaction des communautés numériques. Angelo GIACO ▶︎ Stranger Things s’empare des charts belges À lire aussi 25 juil. 2026 Après cinq saisons couronnées de succès, Jennifer Aniston et Reese Witherspoon s'apprêtent à tourner une page importante de leur carrière. Les deux actrices ont annoncé qu'elles retrouveraient une dernière fois leurs personnages en 2027, avant de refermer définitivement cette aventure télévisuelle. Le rideau tombe sur The Morning Show 20 juil. 2026 Après plusieurs années loin des jeux télévisés, l’animatrice signe son grand retour sur La Une avec « C tout vu ». Un rendez-vous hebdomadaire de culture générale où le plaisir de jouer, la bonne humeur et la proximité avec le public seront au cœur de l'émission. Sara De Paduwa retrouve le plaisir du jeu sur La Une 15 juil. 2026 À 63 ans, l'animatrice française ouvre un nouveau chapitre professionnel. Très active sur les réseaux sociaux, elle revendique une nouvelle manière de partager ses coups de cœur avec son public, loin des plateaux de télévision. Sophie Davant se réinvente

  • Bruno Salomone, l’élégance du rire | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 15 mars 2026 Partager Facebook Copier le lien © 00674493/Bestimage/Photo News Un visage familier de la télévision française s’est éteint à 55 ans. Derrière l’humoriste populaire restait un comédien sensible dont les personnages ont accompagné plusieurs générations de téléspectateurs. Le rire a parfois la pudeur des artistes discrets. Bruno Salomone appartenait à cette famille d’acteurs capables de faire sourire sans bruit, avec une précision presque musicale. Le comédien s’est éteint ce dimanche 15 mars 2026 à l’âge de 55 ans, après avoir combattu une longue maladie, selon l’annonce faite par son agent au nom de sa famille. Pour beaucoup de téléspectateurs, son visage restera celui de Denis Bouley, père parfois dépassé et tendre pilier de la série « Fais pas ci, fais pas ça ». Pendant neuf saisons, cette comédie familiale a accompagné les soirées de millions de Français, installant Salomone dans le cœur du public grâce à un humour à la fois doux et terriblement humain. Avant d’incarner ce père attachant, Bruno Salomone avait déjà pris le chemin de la scène avec un talent évident pour la comédie. Le grand public l’avait découvert en 1996 grâce à l’émission « Graines de Star », qui lui avait ouvert les portes du spectacle et de la télévision. Peu après, il rejoint la troupe humoristique « Nous Ç Nous ». Dans ce collectif devenu culte, aux côtés notamment de Jean Dujardin, il affine un style mêlant absurdité et observation du quotidien. L’aventure l’entraîne vers le cinéma et la télévision, avec des apparitions dans « Caméra Café », « Kaamelott » ou encore sur grand écran dans « Brice de Nice ». Le comédien possédait aussi une voix immédiatement reconnaissable. Les amateurs de films d’animation l’ont entendue dans le doublage du méchant des « Indestructibles », tandis que les téléspectateurs du jeu « Burger Quiz » se souvenaient de sa voix off malicieusement complice. Né à Villeneuve-Saint-Georges en 1970, Bruno Salomone a traversé plusieurs univers artistiques avec la même élégance. Théâtre, télévision, cinéma, écriture. Chaque domaine révélait une facette d’un acteur profondément attaché à la comédie humaine, celle qui observe les petites failles et les grandes tendresses du quotidien. Dans « Fais pas ci, fais pas ça », Denis Bouley symbolisait un père un peu rêveur, souvent maladroit, toujours attachant. Une figure familière de la télévision française qui ressemblait finalement à son interprète. Un artiste attentif aux autres, capable de transformer une simple scène domestique en moment de complicité collective. La disparition de Bruno Salomone laisse une trace particulière. Non celle d’un éclat bruyant, plutôt celle d’un sourire installé durablement dans la mémoire des téléspectateurs. Un rire discret, élégant, profondément humain. Et dans un salon quelque part, au moment où redémarre un épisode de « Fais pas ci, fais pas ça », Denis Bouley continue de vivre, comme si la comédie savait parfois suspendre le temps. Joëlle HUBAUX ▶︎ Bruno Salomone, l’élégance du rire À lire aussi 25 juil. 2026 Après cinq saisons couronnées de succès, Jennifer Aniston et Reese Witherspoon s'apprêtent à tourner une page importante de leur carrière. Les deux actrices ont annoncé qu'elles retrouveraient une dernière fois leurs personnages en 2027, avant de refermer définitivement cette aventure télévisuelle. Le rideau tombe sur The Morning Show 20 juil. 2026 Après plusieurs années loin des jeux télévisés, l’animatrice signe son grand retour sur La Une avec « C tout vu ». Un rendez-vous hebdomadaire de culture générale où le plaisir de jouer, la bonne humeur et la proximité avec le public seront au cœur de l'émission. Sara De Paduwa retrouve le plaisir du jeu sur La Une 15 juil. 2026 À 63 ans, l'animatrice française ouvre un nouveau chapitre professionnel. Très active sur les réseaux sociaux, elle revendique une nouvelle manière de partager ses coups de cœur avec son public, loin des plateaux de télévision. Sophie Davant se réinvente

  • David Guetta, papa pour la quatrième fois | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 27 févr. 2026 Partager Facebook Copier le lien © Xavier Collin/Image Press Agency / Splashnews.Com/Splash News/Photo News Le DJ français agrandit encore sa famille dans la plus grande discrétion. David Guetta, l’un des DJ les plus influents de la planète électro, s’est dévoilé cette semaine sous un nouveau rôle : celui de papa comblé. À 58 ans, l’artiste a annoncé sur son compte Instagram la naissance de son quatrième enfant et le deuxième avec sa compagne, Jessica Ledon. Dans sa publication accompagnée de plusieurs clichés, le DJ a écrit : « Bienvenue sur Terre, Skyler. Le plus beau secret que nous ayons jamais gardé ». Le nouveau-né se présente aux côtés de son grand frère Cyan, né en mars 2024, né de la même relation. Avant d’être papa avec Jessica Ledon, mannequin et productrice, David Guetta avait déjà deux enfants — Tim-Elvis et Angie — issus de son mariage avec Cathy Guetta, qu’il a quitté après vingt-deux ans de vie commune. La nouvelle a suscité de nombreux messages de félicitations de la part de la communauté musicale, témoignant de l’affection portée au DJ tant pour sa carrière que pour sa vie personnelle. Angelo GIACO ▶︎ David Guetta, papa pour la quatrième fois À lire aussi 24 juil. 2026 L'ancien entraîneur du Royal Antwerp succède à Rudi Garcia avec une mission claire : relancer une sélection belge en pleine reconstruction. Son contrat court jusqu'à l'Euro 2028. Mark Van Bommel prend les commandes des Diables Rouges 16 juil. 2026 Pour des milliers de festivaliers venus des quatre coins du monde, la magie de Tomorrowland commence désormais dès l’embarquement. Brussels Airlines transforme certains de ses vols en véritables pistes de danse volantes. Tomorrowland décolle… avant même l’atterrissage ! 13 juil. 2026 Le cinéma mondial est en deuil. L'acteur néo-zélandais Sam Neill est décédé ce lundi 13 juillet à l'âge de 78 ans. Inoubliable interprète du paléontologue Alan Grant dans Jurassic Park, il laisse derrière lui une carrière de plus de cinquante ans, riche de rôles marquants et d'une immense élégance. Sam Neill s'est éteint

  • Fauve Hautot célèbre une amitié née sur le parquet de Danse avec les stars | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 26 août 2025 Partager Facebook Copier le lien © Caroline Dubois/TF1 Danseuse emblématique de l’émission, elle a gardé un lien fort avec l’un de ses anciens partenaires. Leur complicité prouve que l’émotion et le respect dépassent la compétition. Fauve Hautot, danseuse emblématique de Danse avec les stars , a récemment évoqué, lors d’une interview pour Télé 7 jours, le lien qui l’unit toujours à Tayc, son partenaire de la saison 11. Leur complicité, déjà évidente sur le parquet, s’est renforcée au fil des semaines de compétition pour devenir une véritable amitié. La chorégraphe évoque cette relation avec chaleur, affirmant qu’ils sont désormais de vrais amis. Leur duo avait marqué les esprits, alliant technique, émotions et alchimie naturelle. Depuis leur victoire, ce lien n’a cessé de grandir. Entre répétitions intensives, moments de doute et éclats de rire, ils ont tissé une relation sincère qui dépasse largement le cadre du programme. Cette belle histoire met en lumière l’aspect humain de Danse avec les stars . Loin de se limiter à un concours, l’émission devient un espace où se nouent de véritables connexions. Fauve Hautot, toujours rayonnante, incarne parfaitement cette dimension humaine, rappelant que la danse peut être un langage universel et un catalyseur d’amitiés durables. Joëlle HUBAUX ▶︎ Fauve Hautot célèbre une amitié née sur le parquet de Danse avec les stars À lire aussi 25 juil. 2026 Après cinq saisons couronnées de succès, Jennifer Aniston et Reese Witherspoon s'apprêtent à tourner une page importante de leur carrière. Les deux actrices ont annoncé qu'elles retrouveraient une dernière fois leurs personnages en 2027, avant de refermer définitivement cette aventure télévisuelle. Le rideau tombe sur The Morning Show 20 juil. 2026 Après plusieurs années loin des jeux télévisés, l’animatrice signe son grand retour sur La Une avec « C tout vu ». Un rendez-vous hebdomadaire de culture générale où le plaisir de jouer, la bonne humeur et la proximité avec le public seront au cœur de l'émission. Sara De Paduwa retrouve le plaisir du jeu sur La Une 15 juil. 2026 À 63 ans, l'animatrice française ouvre un nouveau chapitre professionnel. Très active sur les réseaux sociaux, elle revendique une nouvelle manière de partager ses coups de cœur avec son public, loin des plateaux de télévision. Sophie Davant se réinvente

  • La marche consciente, le pas léger vers un esprit plus apaisé | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 3 août 2025 Partager Facebook Copier le lien © Envato Venue du Japon, la pratique de la marche en pleine conscience séduit de plus en plus d’urbains en quête de calme. Simple, gratuite et accessible à tous, elle promet de reconnecter le corps à l’instant présent. Une respiration bienvenue dans un monde saturé de distractions. Le silence d’un sentier, le bruit des feuilles sous les pas, la caresse du vent sur la peau… En apparence, rien de spectaculaire. Et pourtant, ils sont de plus en plus nombreux à redécouvrir les vertus d’un geste ancestral : marcher, simplement, mais en pleine conscience. Exit les podcasts dans les oreilles ou les yeux rivés sur le téléphone, place à une déambulation attentive, douce et régénérante. Cette pratique, longtemps réservée aux retraites de méditation, s’invite désormais dans le quotidien des citadins. On la nomme "marche consciente" ou "marche méditative", et elle consiste à porter toute son attention sur ses pas, sa respiration, ses sensations corporelles. Objectif : ralentir, se recentrer, faire taire le mental en surchauffe. Introduite en Occident par les enseignements du moine bouddhiste Thich Nhat Hanh, cette forme de méditation active connaît aujourd’hui un véritable engouement. Des parcs urbains aux forêts périurbaines, les groupes de pratiquants se multiplient, souvent accompagnés de sophrologues ou de coachs spécialisés. Certains hôtels ou spas l’intègrent même à leurs programmes de bien-être. Les bienfaits ? Moins de stress, une meilleure régulation émotionnelle, une baisse de la tension artérielle, et parfois même un regain de créativité. Car marcher en conscience, c’est aussi faire une pause dans le tumulte, reprendre contact avec soi, sans pression de performance. Contrairement à d’autres disciplines, nul besoin d’équipement, de tenue particulière ou de salle dédiée. Dix minutes dans un square, une heure en forêt ou même quelques pas dans un couloir suffisent pour amorcer une reconnexion à l’essentiel. Et dans un monde saturé de vitesse et de bruit, ce retour à soi fait figure de luxe accessible. Angelo GIACO ▶︎ La marche consciente, le pas léger vers un esprit plus apaisé À lire aussi 23 juil. 2026 Poches, cernes ou paupières qui semblent plus lourdes malgré une bonne nuit de sommeil ? Frezyderm mise sur une routine en deux étapes pour réveiller le regard dès la première application tout en agissant durablement sur la fermeté du contour des yeux. Un regard reposé en deux gestes 7 juin 2026 Manger équilibré et bouger régulièrement occupent une place centrale dans les conseils bien-être. Pourtant, un autre allié joue un rôle tout aussi essentiel pour préserver sa forme au quotidien. Dormir pour mieux vivre, le secret santé que l’on oublie souvent 12 mai 2026 Monter des escaliers, nettoyer une vitre ou simplement marcher plus vite. Le mouvement se cache parfois dans les gestes les plus ordinaires. Plusieurs marques misent désormais sur cette énergie du quotidien pour accompagner le corps autrement. Bouger sans même y penser

  • Une bûche qui voit la vie en rose chez Leonidas | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 24 nov. 2025 Partager Facebook Copier le lien © Leonidas Les Pralinés ouvrent l’année 2026 avec une touche de couleur inattendue. Leonidas enrichit sa collection d’un nouveau venu qui promet d’attirer l’œil autant que les papilles. Avec cette création originale, Leonidas poursuit une tradition plus que centenaire où la maîtrise chocolatière se conjugue à l’envie d’étonner. Depuis 110 ans, la maison belge s’attache à travailler un chocolat pur beurre de cacao, sans huile de palme, pour offrir aux gourmands des recettes qui font rimer créativité et savoir-faire. Et c’est au cœur de la gamme des Pralinés que débarque la nouveauté : une petite bûche qui ose le rose sans perdre le Nord… ni le noir, puisqu’elle s’habille d’un enrobage de chocolat noir délicat. Derrière cette élégante robe sombre, l’intérieur révèle un praliné à l’amande, rehaussé d’amande caramélisée rose. Une association subtile, aussi raffinée que son décor filé rose qui vient la distinguer des autres Bûches de la maison. Cette Bûche rose rejoint ainsi ses grandes sœurs – en chocolat noir, lait ou blanc – toutes caractérisées par leur cœur tendre et fondant. Si la nouveauté attire, la collection des Pralinés n’en oublie pas ses classiques. Emblématique, le praliné saveur noisette – pilier des créations Leonidas – se décline ici en une galerie de pièces variées et parfois surprenantes. On retrouve notamment la Noisette masquée, praliné pur coiffé d’une noisette entière, ou encore la Louise et son élégante initiale renfermant un praliné saveur caramel. Le Carré Croquant, les Marrons, les Casaléo, les Mosaïque et les Gia’s complètent cette mosaïque gourmande, jouant tantôt la carte du croquant, tantôt celle de la tradition revisitée. Pour les amateurs de boîtes personnalisées comme pour ceux qui recherchent le cadeau prêt-à-offrir, les ballotins permettent de composer un assortiment sur mesure parmi cette palette très étendue. De quoi satisfaire les curieux, les puristes… et tous ceux qui aiment que le chocolat raconte une histoire. Pour les plus impatients, il faudra pourtant patienter un peu car cette jolie nouveauté qu’est la « Bûche rose » se savourera en 2026. Mais notez-le déjà dans votre agenda — c’est une douce idée pour la Saint-Valentin. Oui oui, on prend de l’avance. Fabian FALQUE ▶︎ Une bûche qui voit la vie en rose chez Leonidas À lire aussi 24 juil. 2026 L'ancien entraîneur du Royal Antwerp succède à Rudi Garcia avec une mission claire : relancer une sélection belge en pleine reconstruction. Son contrat court jusqu'à l'Euro 2028. Mark Van Bommel prend les commandes des Diables Rouges 16 juil. 2026 Pour des milliers de festivaliers venus des quatre coins du monde, la magie de Tomorrowland commence désormais dès l’embarquement. Brussels Airlines transforme certains de ses vols en véritables pistes de danse volantes. Tomorrowland décolle… avant même l’atterrissage ! 13 juil. 2026 Le cinéma mondial est en deuil. L'acteur néo-zélandais Sam Neill est décédé ce lundi 13 juillet à l'âge de 78 ans. Inoubliable interprète du paléontologue Alan Grant dans Jurassic Park, il laisse derrière lui une carrière de plus de cinquante ans, riche de rôles marquants et d'une immense élégance. Sam Neill s'est éteint

  • Livia Dushkoff reprend les commandes de « Stoemp, Pèkèt… et des Rawettes » | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 29 mai 2026 Partager Facebook Copier le lien © RTBF Après avoir séduit les auditeurs sur VivaCité, la journaliste et animatrice franchit une nouvelle étape. Dès cet été, elle prendra les rênes de la version télévisée de l’émission emblématique du terroir belge. Le passage de témoin a été annoncé en direct depuis la Grand-Place de Mons, en pleine fête du Doudou. Fanny Jandrain a officiellement transmis les clés de « Stoemp, Pèkèt… et des Rawettes » à Livia Dushkoff, déjà aux commandes de la déclinaison radio depuis le mois de janvier. Cette évolution s’inscrit dans la continuité du parcours de l’animatrice, profondément attachée à la Wallonie, à Bruxelles et à leur patrimoine. Chaque semaine, l’émission propose une plongée dans les traditions populaires, les expressions régionales, les souvenirs d’enfance et les saveurs qui font le charme de nos régions. Pour cette nouvelle saison, les téléspectateurs retrouveront l’équipe qui fait le succès du programme. Martin Charlier, Freddy Tougaux et Mister Cover seront de la partie, rejoints par Tamara Payne. Ensemble, ils accompagneront les invités dans un voyage ponctué d’anecdotes, de bonne humeur et de découvertes. Et pour inaugurer cette nouvelle aventure, qui de mieux que Fanny Jandrain elle-même ? Première invitée de la saison, elle accompagnera sa successeure le temps d’une émission placée sous le signe de la transmission et de la convivialité. « Je suis ravie de reprendre l’émission, même si succéder à Fanny représente une belle responsabilité », confie Livia Dushkoff. « J’aime énormément ce concept qui met en lumière la Wallonie et Bruxelles à travers des personnalités. Partager des souvenirs, rire ensemble et faire ressurgir des moments marquants de l’enfance constitue un vrai plaisir. » Les auditeurs de VivaCité connaissent déjà bien cet univers grâce à la capsule quotidienne diffusée sur les ondes et sur Auvio. Folklore, recettes traditionnelles, patrimoine et expressions populaires y occupent une place de choix. Un rendez-vous qui se décline également en podcast chaque semaine. Cette arrivée à la tête de l’émission télé confirme la place grandissante de Livia Dushkoff au sein de la RTBF. Les téléspectateurs la retrouveront prochainement dans un autre projet consacré au patrimoine régional. Elle animera en effet « Les Trésors de Wallonie », une nouvelle émission qui invitera le public à redécouvrir les richesses du sud du pays. Fabian FALQUE ▶︎ Livia Dushkoff reprend les commandes de « Stoemp, Pèkèt… et des Rawettes » À lire aussi 25 juil. 2026 Après cinq saisons couronnées de succès, Jennifer Aniston et Reese Witherspoon s'apprêtent à tourner une page importante de leur carrière. Les deux actrices ont annoncé qu'elles retrouveraient une dernière fois leurs personnages en 2027, avant de refermer définitivement cette aventure télévisuelle. Le rideau tombe sur The Morning Show 20 juil. 2026 Après plusieurs années loin des jeux télévisés, l’animatrice signe son grand retour sur La Une avec « C tout vu ». Un rendez-vous hebdomadaire de culture générale où le plaisir de jouer, la bonne humeur et la proximité avec le public seront au cœur de l'émission. Sara De Paduwa retrouve le plaisir du jeu sur La Une 15 juil. 2026 À 63 ans, l'animatrice française ouvre un nouveau chapitre professionnel. Très active sur les réseaux sociaux, elle revendique une nouvelle manière de partager ses coups de cœur avec son public, loin des plateaux de télévision. Sophie Davant se réinvente

  • Charles III et le dépistage, un message qui peut sauver des vies | Zenio

    Plongez dans un univers d'informations réjouissantes pour illuminer votre quotidien. 14 déc. 2025 Partager Facebook Copier le lien © I-Images / Pool/Polaris/Photo News En prenant la parole sur sa santé, le roi Charles III a choisi de transformer une épreuve personnelle en message d’intérêt général. Le souverain britannique rappelle que le dépistage précoce reste l’arme la plus efficace contre le cancer. Rarement aussi direct, Charles III est récemment apparu dans un message enregistré diffusé à l’occasion de l’émission caritative Stand Up To Cancer. Le roi y a livré une nouvelle encourageante concernant son état de santé, expliquant que son traitement contre le cancer pourrait être allégé dans les mois à venir. Une évolution rendue possible grâce à une détection précoce et à une prise en charge rapide, qu’il qualifie lui-même de véritable bénédiction. Depuis l’annonce de sa maladie en février 2024, le souverain a choisi une communication mesurée mais assumée. Sans jamais révéler la nature exacte de son cancer, il a tenu à souligner à quel point un diagnostic posé à temps peut changer le cours des choses. Selon lui, trop de personnes repoussent encore les examens de dépistage, parfois par crainte, parfois par négligence, alors qu’ils peuvent littéralement sauver des vies. Dans son intervention, Charles III insiste sur un constat préoccupant. Des millions de Britanniques ne sont pas à jour dans les programmes de dépistage existants, qu’il s’agisse du cancer du sein, du côlon ou d’autres pathologies. Autant d’occasions manquées de détecter la maladie à un stade où les traitements sont plus efficaces et moins lourds. Le roi explique également que sa réponse positive aux soins lui permet aujourd’hui d’envisager une phase de traitement plus légère, axée sur la surveillance médicale. S’il n’a pas été déclaré en rémission, Charles III continue néanmoins d’assurer ses engagements publics, preuve d’un retour progressif à une vie active. Au-delà de son propre cas, le monarque a voulu rendre hommage aux équipes médicales, aux chercheurs et aux bénévoles engagés dans la lutte contre le cancer. Il a également mis en avant un nouvel outil en ligne destiné à aider les citoyens à vérifier leur éligibilité aux différents dépistages recommandés. En brisant le silence autour de sa maladie, Charles III utilise son statut pour faire passer un message clair et accessible. Le dépistage précoce n’est pas une contrainte mais une chance. Un message simple, porté par une voix inattendue, et qui pourrait bien avoir un impact durable bien au-delà des murs de Buckingham Palace. Fabian FALQUE ▶︎ Charles III et le dépistage, un message qui peut sauver des vies À lire aussi 23 juil. 2026 Une nouvelle étape attend la princesse Éléonore. Dès la rentrée de septembre, la plus jeune fille du roi Philippe et de la reine Mathilde poursuivra ses études aux Pays-Bas, où elle intégrera l'un des établissements universitaires les plus réputés du pays. La princesse Éléonore s'envole vers Utrecht 22 juil. 2026 Le parc du Cinquantenaire s'est transformé en une immense scène à ciel ouvert pour clôturer les festivités du 21 juillet. Concerts, DJ, spectacle de drones et feu d'artifice ont offert une soirée grandiose à des dizaines de milliers de spectateurs. Belgian Party 2026 : la Belgique a fait le show ! 21 juil. 2026 Après les cérémonies officielles, le roi Philippe, la reine Mathilde et leurs enfants ont surpris les Bruxellois en rejoignant le célèbre Resto national, au cœur des Marolles. Un moment placé sous le signe de la convivialité. Quand la famille royale partage des moules-frites aux Marolles

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